从玉溪峨山到江西庐山旅行全攻略

一、行程概览与交通方案

核心路线：峨山→昆明→南昌→九江→庐山。全程建议安排5-7天。

详细交通：
1. 峨山至昆明：可选高铁或汽车至昆明南站，约1.5小时。
2. 昆明至南昌：乘飞机直达约2小时，或高铁约7小时。
3. 南昌至庐山：
- 方案A：南昌站乘高铁至九江站，约1小时，转公交/打车至庐山索道下站。
- 方案B：直接乘旅游大巴至庐山牯岭镇，约2.5小时。
4. 庐山景区内：购买观光车票（7日内有效），覆盖东西线主要景点。

二、推荐行程安排

第一天：出发与中转
上午从峨山出发，下午抵达南昌，宿南昌市区。可游览滕王阁夜景。

第二天：上山与西线游览
早晨前往庐山，入住牯岭镇酒店。下午游览西线：如琴湖→花径→锦绣谷→仙人洞。

第三天：东线核心景点
含鄱口观日出→五老峰→三叠泉瀑布（往返约3-4小时）。

第四天：人文景观与返程
美庐别墅→庐山会议旧址→庐山博物馆，下午下山返南昌。

三、住宿与美食建议

住宿：
1. 庐山牯岭镇：推荐正街附近酒店，方便就餐及乘车。
2. 南昌：建议住红谷滩或西湖区，交通便利。

美食：
1. 庐山：尝试石鸡、石鱼、云雾茶。
2. 南昌：瓦罐汤、拌粉、藜蒿炒腊肉。

四、实用贴士

1. 最佳季节：春夏观瀑，秋冬赏雪，避开国庆等高峰期。
2. 装备建议：舒适登山鞋、雨衣、保暖外套（山上温差大）。
3. 门票：庐山大门票160元，观光车90元，三叠泉索道另计。
4. 提前关注庐山气象预报，云雾天需谨慎徒步。

五、特别提醒

1. 三叠泉阶梯陡峭，体力不足者可选择部分折返。
2. 牯岭镇银行与药店齐全，但山顶物价较高，建议备少量现金。
3. 尊重当地文化，保护自然景观，勿在未开放区域探险。